ヨーガライフシステムコンサルタンツのオフィシャルブログです。

こんばんは、ヨガ・リトリートプランナーの誉田です！

今日はイギリスのセラピー、バッチフラワーレメディ講座を

長年プラクティショナーとして伝えているM先生が来て行い

私自身はデトックス講座を行いました。

バッチは感情にアプローチするおだやかな療法で

この威力をまのあたりにすることが何度かあり

スクール開業当初から、講座の中に入れさせていただきました。


今日も久しぶりにお話を聞いて、植物の力を堪能していました。

ハーブティも好きなので、ハイビスカス、ローズヒップブレンドや

マローブルーも飲みながら1時過ぎから5時近くまで勉強の

1日でした。

デトックスは、アーユルヴェーダが最初になります。

インド恐るべしですね、、今でも白湯を飲むといいというのは

女子向けの雑誌に出てきますが、あれなんかも

アーユルヴェーダの智慧ですから。

入れることより、とにかく出す、解毒するのが大切で

身体の毒出しや、心の毒だしも必要です。

今日は最強の講座の組み合わせ・・と勝手に思いまして

明日からは留守となります。


それではおやすみなさーい！