ヨーガライフシステムコンサルタンツのオフィシャルブログです。

皆さん、こんばんは、誉田です
早くも5月に突入していきます

この１年のテーマは「気持ちのよい毎日」を目指したいと
思います。昨年はひたすら復興を目指してきました

５月のテーマですが「心とカラダの不調を癒す」
５月は意外に体調を崩す方が多いです
精神的に不安定になったり、身体もついていかない
是非、積極的に教室に来てください

さて5月7日より、スタジオもリニューアルオープンします
月・水・土はヨーガライフがスタジオを使用して

火・木・金はパームシティ131ビルを管理・運営している
土屋不動産様の新しいクラブ、フィットネスサークルが
立ち上がり、ヨーガライフともコラボして、健康を目指して
いくこととなりました

フィットネスサークルは１階土屋不動産様で入会できます
そのあとは、１回５００円でマシン等利用できるので
手軽に鍛えたい方は、是非どうぞ

ヨーガレッスン料は、通常料金に戻ります。
登録指導者の更新料は、当分頂きません。
フリーパス・チケットなどもありますので

是非ご利用ください。
それではまたお会いできる日を心待ちにしています



  

皆さん、こんにちは、誉田です

春らしい1日を迎えています。ヨガライフの連休ですが
4月29日(日）～5月6日(日）までお休みとなっています

旅行にいったり、勉強をしたりと、それぞれに良い休みを
送ってください

また元気な姿たでお会いできる日を楽しみにしております  

皆さん、こんにちは、誉田です

春とはいえどもまだ肌寒いですね
4月のテーマは「春に向けて背筋を伸ばす」です

昨年はうつむき加減で1年をやり過ごし
ふと気がつくと猫背になっていることがありました。

4月はお腹に力を入れて、背筋を伸ばして、肩の力は
ふっと抜くことを心がけたいと思います

来月の5月から、レッスン料金を1年ぶりに通常料金に
戻していきます。大震災があり1年間は半額にして
頑張ってきましたが、会場費用もしっかりかかるので
連休明けから変わります。

ご理解の程をお願いします。
4月は9日からレッスンがスタートしますので

体調管理をしながら、楽しみながらレッスンに
参加してください。お待ちしております。