ヨーガライフシステムコンサルタンツのオフィシャルブログです。

皆様、おはようございます！

暑中お見舞い申し上げます。


今日は朝ヨガをやってきました。

月曜日の朝なんて、一番仕事に行くのが億劫になりませんか？

それであえて月曜日、朝の6時45分からスタートしたのが

昨年の4月ですが、これをやると1週間また頑張ろう・・という気に

なるのがとても不思議です。気合エンジン全開というところ（笑）

7月26日　夜YOGA　満
7月28日　DATEYOGA　空席あり　中級～
7月23日・28日は養成コース

気温が高い時は、あまり激しい運動でフラフラすることも

ありますので、適度な動きを心掛けた方が

良いと思います。それではまたお会いしましょう。