2018年07月23日

暑中お見舞い申し上げます!

皆様、おはようございます!

暑中お見舞い申し上げます。


今日は朝ヨガをやってきました。

月曜日の朝なんて、一番仕事に行くのが億劫になりませんか?

それであえて月曜日、朝の6時45分からスタートしたのが

昨年の4月ですが、これをやると1週間また頑張ろう・・という気に

なるのがとても不思議です。気合エンジン全開というところ(笑)

7月26日 夜YOGA 満
7月28日 DATEYOGA 空席あり 中級~
7月23日・28日は養成コース

気温が高い時は、あまり激しい運動でフラフラすることも

ありますので、適度な動きを心掛けた方が

良いと思います。それではまたお会いしましょう。







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Posted by ヨーガライフシステム研究所 at 09:21 │お知らせ

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