2012年11月27日

12月のテーマ

みなさん、こんにちは、誉田です。
初雪も降り、いよいよ本格的な冬の到来です。

12月1日より、午前中はアネックス5階では
筆記試験、スタジオではレッスン、午後からは
実技試験とかなり忙しく過ぎていきますが
どうぞよろしくお願いします。

さて12月のテーマは「1年間の疲れをとる」です。
昨年から今年にかけて、必至に頑張ってきたのでは
ないでしょうか。
大震災もあり、その恐怖や悲しみから立ち上がり
ひたすら前を見てきて、ふと喪失感や、体調不良、
漠然とした不安、これらのおしこめてきた
感情がふつふつと出てくることはないでしょうか

心と身体のバランスをとる、呼吸法や動き
物の見方やとらえかた、つながりなどを
再確認する1ヶ月にしていきたいと
思います。

皆さんのお越しを心よりお待ちしています。

  


Posted by ヨーガライフシステム研究所 at 16:10スクールイベント

2012年11月18日

ハピネスヨガイン仙台☆

皆さん、こんばんは、誉田です。

東北に冬将軍が来ると、長い冬にため息が
出そうですが、こういうときこそ様々な
楽しそうなイベントに顔を出すといいですね。

さて12月8日は毎年恒例のハピネスヨガです

①10:00~11:30 機能解剖学からみる呼吸法ワーク 講師 本多直人 ファシリテーター 誉田和子
②13:00~14:00 リラックスハタヨガ 高橋 美香
③14:15~15:15 ハタヨガフロースタイル 笹川 典子
④15:30~16:30 メディテーション 赤川 千佳子
⑤16:45~17:45 加圧とモビバンダイエットヨーガ 藤倉修一 誉田和子

1日券は5,000円(限定10枚)
1講座  2,000円(ワークは3,000円)
登録指導者は1講座1,500円(ワークは2,500円)
一般参加者も大歓迎です。

マットは指導者の方は持参ください。
マットレンタルは200円となります(一般の方は300円)

それでは今年もあともう少しですが
ヨーガの深い智慧に触れて、心もからだも豊かにして
乗り切りましょう。

それでは明日もお待ちしています。
皆さんも心豊かにお過ごしくださいね。

                             合掌



  


Posted by ヨーガライフシステム研究所 at 18:45スクールイベント

2012年11月12日

失敗は成功へのプロセス☆

皆さん、こんばんは、誉田です。

あともう少しで試験ですね!
1時間の間、気を抜かず、頭を動かしつつ
口も動かし身体も動かすという

離れ業をやっていくのですから
相当疲れるかと思います。

出会ったときは、本当にできるのだろうか?と
疑問を抱いていた方も多いと思います。
でも通い始めて、ヨーガに触れることにより
イメージができて、発酵して、熟成して
今に到っているわけであって

本当に素晴らしいと思います。
私は何かやる時に、かならず「失敗したときは
どうしますか?」と聞かれるのですが

「失敗することをイメージできないのです」と
答えています。シュミレーションを様々してみて
またそれこそ
最悪の事態もあるかもしれませんが
失敗も最終的には一つの経験となるの
ですから、

試験にうまくいかなかったとしても、何度でも
チャレンジできますから、大丈夫です。
それではまたスクールでお会いしましょう。

  


Posted by ヨーガライフシステム研究所 at 20:38

2012年11月01日

試験に関して

皆さん、こんばんは、誉田です。

12月の試験について時間帯を発表しておきます。

12月1日(土)
①13:00~14:00
②14:10~15:10
③15:20~16:20
④16:30~17:30
⑤17:40~18:40

12月3日(月)
①時間帯は1日と同じ


12月15日(土)
①時間帯は1日と同じ


そのほか予備日として水曜日の
午後も対応していますので
決まり次第早めに予約ください。

なお参加料金はスクール生500円となります。
登録指導者は無料で受講できます。

あともう少しなので、今年で終了させる方は
頑張って勉強してください。


それではどうぞよろしくお願いします。  


Posted by ヨーガライフシステム研究所 at 23:03お知らせ