ヨーガライフシステムコンサルタンツのオフィシャルブログです。

皆さん、こんにちは、誉田です

春とはいえどもまだ肌寒いですね
4月のテーマは「春に向けて背筋を伸ばす」です

昨年はうつむき加減で1年をやり過ごし
ふと気がつくと猫背になっていることがありました。

4月はお腹に力を入れて、背筋を伸ばして、肩の力は
ふっと抜くことを心がけたいと思います

来月の5月から、レッスン料金を1年ぶりに通常料金に
戻していきます。大震災があり1年間は半額にして
頑張ってきましたが、会場費用もしっかりかかるので
連休明けから変わります。

ご理解の程をお願いします。
4月は9日からレッスンがスタートしますので

体調管理をしながら、楽しみながらレッスンに
参加してください。お待ちしております。