ヨーガライフシステムコンサルタンツのオフィシャルブログです。

こんばんは、誉田です。
8月はなんとなく不調のテーマで、毎週基礎科の中で
テーマにそったヨーガを行っていきます。
16日～23日は　背中のこりを、基礎科とハタヨーガで
24日～31日は　首のこりを、基礎科と骨盤ダイエットの中で
行っていきます。