ヨーガライフシステムコンサルタンツのオフィシャルブログです。

皆さん、こんばんは、誉田です。

日々寒さが一段と厳しくなっていきますが
今日大阪の地下鉄に乗っていたら、まだ冷房が
かかっていて、びっくりした次第です・・

ヨガ事情も東北と大阪では違っており
仕事帰りのＯＬさんが、7時半ごろから
レッスンにたくさん参加していると
大阪のヨガ女に聞きました。

今は驚くほどヨーガをやっている方は
多いと感じます。美容と健康にいいエクササイズと
思っている方もいれば、心身に効く健康法と
思っている方まで様々です。

男性より女性が圧倒的に多く、さて今後
どのような方向に進んでいくのか、
楽しみでもあります。

皆さんも考えたことを、行動に移し
チャレンジしていってくださいね。

それではまた、今週1週間も食べて、祈って、行動を
おこす、、またはあるがままの自分を受け止めながら
良い1週間を過ごしてくださいね。