ヨーガライフシステムコンサルタンツのオフィシャルブログです。

皆さん、こんにちは、誉田です。
１０月のテーマは「体調の乱れ」です。

肩こりや、背中のこり、頭痛、ホルモン
バランスの乱れなどを、ヨガでアプローチ

していきたいと思います。


年末にむかってしっかりセルフケアしていきましょう。