週末のつぶやき☆
こんばんは、、ヨガリトリートプランナーの誉田です!
今日も1日いろいろと動きまわり、密度が濃い1日と
なりました。懸案事項を直接聞いてみて、解決したり
ふと思いついて、連絡をしてみたら、それが仕事に
つながりそうだったりと
直感に従って動いています!
今日は初りんごを食べたり、ブドウも味わい
秋の味覚を楽しんでいました。
9月からまた県外に行く機会が
増えてきます。12月まであっという間に過ぎて
いきそうです。
9月21日にリトリートもあり
その準備に入っています。
心を整え、身体も整え、環境や食も含めて
ホリスティックに行う予定です。
今月はウジャーイ呼吸をあちらこちらで
行っています。とっても身体を温める呼吸なので
お勧めです。
それではまた、心をこめて毎日を送ってください。
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