12月のイベントの案内

みなさん、こんにちは、誉田です。

12月4日はいよいよ第1回ハピネスヨガのイベントです。すべて予約制ですが

いくつかのレッスンに関してはすでに満席となりました。

一般のかたからの反応もあり、ヨガを知っていただく良いチャンスかと思います。

さて12月のレッスンテーマですが「冬のデトックス」となります。

12月1日～7日　　鼻づまり
12月8日～15日　　　咳
12月16日～23日　腎の働きを高める
12月24日～30日　便秘

またスタジオでお待ちしています！
さてヨガ美人を紹介しましょう。水曜日基礎90分担当のユウ先生です。