2011年01月23日

来月のテーマ

皆さん、こんばんは、誉田です。

本当に芯から寒いですね。毎日蒸した新鮮な野菜を

冬は食べているのですが、そのせいもあるのでしょうか。

手足末端がポカポカです。

さて2月のテーマですが「早めの花粉症対策」

2月1日~7日 身体のだるさ
2月2日~14日 目のかゆみ
2月15日~2月21日 鼻の調子を整える
2月22日~2月28日 イライラを鎮める

このようなテーマで行っていきます。私も過去は花粉症が

ひどかったのですが、今は嘘のように、治まっています。

その当時は漢方薬を飲んでいました。

それでは教室でお会いしましょう。

                       合掌  


Posted by ヨーガライフシステム研究所 at 20:11スクールイベント